Descrizione
| A cosa serve |
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| La tisana al biancospino è conosciuta da tempo per i suoi benefici sulle lievi insufficienze cardiache, aritmie e ipertensione arteriosa. Il biancospino (Crataegus oxyacantha) contiene flavonoidi e proantocianidine che favoriscono la salute cardiovascolare. Questa tisana è anche apprezzata per la sua azione sedativa naturale, che aiuta a ridurre l’ansia e favorisce il rilassamento. Per potenziare l’effetto rilassante, nella tisana al biancospino si aggiungono Passiflora, Tiglio e Melissa. Queste piante agiscono in sinergia per calmare la muscolatura e il sistema nervoso, favorendo un sonno più sereno e un generale stato di benessere. La tisana al biancospino è quindi un rimedio naturale utile non solo per il cuore, ma anche per le tensioni emotive. |
| Ingredienti |
| Biancospino (Crataegus oxycantha auct.) fiori foglie, Passiflora (Passiflora incarnata L.) sommità, Tiglio (Tilia platyphyllos Scop.) infiorescenza, Melissa (Melissa officinalis L.) foglie. |
| Modalità di preparazione ed assunzione |
| Per preparare la tisana al biancospino, portate a ebollizione una o due tazze d’acqua. Aggiungete un cucchiaio di miscela di erbe. Dopo 2-3 minuti spegnete la fiamma e lasciate in infusione per 10-15 minuti. Filtrate e dolcificate a piacere. Si consiglia di assumere la tisana la sera, prima di coricarsi, per favorire il rilassamento e il sonno. La tisana al biancospino deve essere usata con prudenza da chi soffre di ipotensione, poiché il biancospino tende ad abbassare la pressione arteriosa. Per maggiori informazioni sulle proprietà del biancospino. |
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